ETAN SELEP >>> ETAN SELEP >>> ETAN SELEP >>>

Sabtu, 26 Maret 2011

Minim fasilitas, guru olahraga dituntut kreatif


Guru mata pelajaran olahraga dituntut kreatif dan inovatif dalam pembelajaran. Hal ini untuk menyiasati minimnya fasilitas alat dan pendukung mata pelajaran olahraga yang dimiliki sekolah-sekolah di Solo.
Ketika ditemui wartawan di kantor Dinas Pendidikan Pemuda dan Olahraga (Disdikpora) Solo, Rabu (1/12), Ketua Kontingan Pekan Olah Raga Pelajar Daerah (Popda) SMP Solo, Heru Prayitno, mengungkapkan kondisi sarana prasarana olahraga saat ini memang minim. Alat-alat yang dimiliki sekolah tidak memenuhi standar minimal.
Namun demikian, kata Heru, ketika ada pelatihan-pelatihan bagi guru olahraga, telah ditekankan agar guru olahraga tidak menyerah dengan keterbatasan alat dan sarana pendukung.
Ia mencontohkan, jika guru akan mengajarkan mata pelajaran tolak peluru tapi sekolah tidak memiliki alatnya, guru bisa mengganti alat dengan bola kecil biasa atau kumpulan kertas yang dibuat layaknya bola.
“Hal ini tidak menjadi masalah karena dalam mata pelajaran olahraga yang dipentingkan adalah siswa mengerti awalan, gaya, teknik dan tindak lanjut suatu permainan. Jadi bukan jauhnya bola terlempar,” terangnya.

Jumat, 25 Maret 2011

Bahaya Rokok bagi kesehatan kita?

bahaya rokok pada umumnya saya rasa sudah banyak yang tahu, apalagi bagi orangyang tiap hari menghisap rokok, soalnya kan dalam setiap bungkus rokok terdapat tulisan tentang bahaya rokok, seperti ini. MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANGKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI DAN GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN.
Tapi anehnya meski pada bungkus atau kemasan rokok sudah tercantum tulisan tentang bahaya rokok yang sangat menakutkan, tetap saja banyak yang merokok.
Rokok mengandung lebih dari empat ribu zat-zat dan dua ribu diantaranya telah dinyatakan berdampak tidak baik bagi kesehatan kita, diantaranya adalah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas maut” bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, serta masih banyak lagi. Dan zat pada rokok yang paling berbahaya adalah Tar,Nikotin dan Karbon Monoksida. Tar mengandung kurang lebih empat puluh tiga bahan yang menjadi penyebab kanker atau yang disebut dengan karsinogen. Nikotin mempunyai zat dalamrokok yang dapat menyebabkan ketagihan, ini yang menyebabkan para pengguna rokok sulit sekali untuk berhenti merokok. Nikotin merupakan zat pada rokok yang beresiko menyebabkan penyakit jantung, 25 persen dari para pengidap penyakit jantung disebabkan oleh kegiatan merokok.